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Miss perfectionniste
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Déja paru : Confiance en soi

 

 

La petite histoire de l’entrevue d’embauche

Jeanne est assise en face de la personne qui est en train de la passer en entrevue pour le poste qu’elle convoite depuis des années.  La pression est élevée pour Jeanne qui veut tellement ce travail…


Puis, la question qui tue est posée :

  • Quel est votre principal défaut madame Gontrand?


Avec un sourire qui en dit long, elle répond :

  • Je suis très perfectionniste.


Jeanne croit avoir bien répondu à la question. 


Après tout, la personne qui fait l’entrevue comprendra bien que Jeanne est une personne consciencieuse qui fait un travail de qualité jusqu’à l’atteinte de la perfection. 

Avec elle, le travail sera bien fait de manière assurée.

Cependant, ce n’est pas tout à fait exacte.



La définition du perfectionnisme

  D’après vous, qu’est-ce que signifie « Être perfectionniste » ?


Selon le dictionnaire Larousse, le perfectionnisme est une recherche excessive de la perfection.

  Dans ce cas, que signifie « la perfection » ?


Toujours selon le dictionnaire Larousse: « Qui n’est pas susceptible d’amélioration ».



Comment peut être interprété le perfectionnisme par le patron?

Dans la tête d’un employeur, le message reçu c’est que la personne perfectionniste passera un temps fou à réaliser la tâche demandée jusqu’à être complètement satisfaite du résultat au risque de recommencer plusieurs fois la tâche.

  Mais qu’arrivera-t-il en moment d’urgence dans lequel le travail doit se terminer rapidement?

  Est-ce que la personne perfectionniste supportera bien le stress qui va avec le moment d’urgence?

  De plus, est-ce qu’une personne est capable de faire un travail bien fait sans vouloir viser constamment la lune?

  Est-ce que cet employé est capable d’apprécier ce qu’il produit?



Quelques inconvénients à être perfectionniste

Pour avoir été une perfectionniste profonde qui travaille encore sur cette attitude chez moi, être perfectionniste est bien plus nuisible que positif pour plusieurs raisons :


  1. Je passe un temps incalculable sur la même tâche pour sortir un résultat parfait
    . Mais mon travail est-il vraiment parfait? Pour moi oui, mais pour mes collègues et mon patron non. Donc est-ce que j’ai atteint la perfection? Pas vraiment non.


  1. Je suis nerveuse parce que je ne me donne pas la chance de me tromper : le résultat doit être bon en partant. Ouf !  Grosse pression sur les épaules… À long terme, cette nervosité et ce stress ressentit en permanence sont toxiques pour ma santé.


  1. Un autre point, à vouloir tout réussir du premier coup, je repousse la tâche à faire à plus tard : tantôt, demain… jamais. Finalement, à repousser constamment la tâche, je demeure dans l’inaction.



Petit secret 

Petit secret : l’inaction est l’ennemi juré de la confiance en soi.


Pensons-y juste un tout petit instant.


La confiance en soi est basée sur la fierté de réussir ce que l’on entreprend.


Cette réussite agit comme un tremplin pour réaliser une prochaine action et ainsi de suite.


Prenons l’exemple d’une personne qui apprend à tricoter. En premier, elle réussit à tricoter un petit doudou pour son bébé.  WOW !!! Elle se sent tellement fière et elle a le goût de tricoter un foulard pour elle.  Mission réussie. Il est super beau et vraiment chaud. Puis, elle continue avec une tuque pour son chum. Puis…


Alors, lance-toi dans un petit projet qui te tente et que tu pense pouvoir réussir.


Quand tu l’auras réussi, tu ressentiras une fierté puissante qui te poussera à faire une prochaine action et une autre et ainsi de suite.


Finalement, quel est le meilleur moment pour faire l’action que l’on désire réaliser?  MAINTENANT ! On se lève et on commence. C’est parti !



À votre confiance,

Nancy Simard, la fondatrice d'Expert Confiance

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