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Estime de soi
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Bienvenue dans la section : Estime de soi

Ici, vous trouverez des articles portant sur la valeur que l’on s’accorde personnellement, l’amour qu’on se donne au quotidien, la reconnaissance qu’on se permet à soi-même et bien plus encore.  cette section est un bijou pour se solidifier en tant qu’être humain. En plus des articles, vous trouverez : des trucs, des astuces, des conseils simples, pratiques et faciles à mettre en place ainsi que des exercices et autres surprises de mon cru. Bonne lecture et surtout: À votre confiance !

Venez découvrir les trésors qui se cachent en vous depuis toujours et sachez aller les cueillir pour enfin être la personne que vous désirez être à vos yeux

 

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2 chemins pierres mer

 

Depuis que je suis toute petite, j’ai la forte impression de ne pas être complètement sur le bon chemin. 

Comme c’est bizarre de ressentir ça! Je me suis longuement questionnée afin d’essayer de comprendre ce que cela pouvait bien dire : « Tu n’es pas au bon endroit. Ta place n’est pas là. ».


Pourquoi j’ai cette impression?

Ben voyons. J’écoute ce que l’adulte me dit, je fais les petites responsabilités qu’on me donne, je suis la meilleure élève que je puisse être et que mes capacités me permettent, je suis docile et respectueuse… Mais qu’est-ce qui peut bien clocher??? Ma petite fille ne comprenait pas.

 

Aujourd’hui, nous parlons de notre mission de vie.  

Plusieurs personnes se diront peut-être : « Ah mais moi, je ne fais rien d’extraordinaire.  Est-ce que je suis dans ma mission de vie? »

C’est ce que nous verrons dans cet article.

Lorsque tu prends le temps de réfléchir à la vie que tu mènes présentement, est-ce que tu te dis :

C’est ça ma vie?

Option 1 : « Wow ! C’est exactement celle que j’ai envie de vivre et que j’ai toujours souhaitée! Je suis exactement là où je voulais à tout point de vue ».

ou bien

Option 2 : « Mouais, j’aimerais que ma vie soit différente dans mes finances, en amour, dans mes relations avec les autres autour de moi, etc »? Soit honnête avec toi-même.

  Est-ce que tu t’es déjà demandé : « C’est ça la Vie?  C’est tout?

 Est-ce que je suis ici sur terre pour vivre seulement ça? Il me semble que je fais exactement ce que les gens me disent, que je fais ce que la société attend de moi. Pourtant, je suis insatisfait de la vie que je mène. Je sens que je passe à côté de mon vrai chemin ».

Si tu t’es déjà posé la question, c’est parce que tu sais exactement au plus profond de toi que tu es prêt à vivre une vie complètement différente de la voie que tu as prise jusqu’à maintenant.

Tu sais intérieurement que tu as peut-être pris un mauvais virage quelque part et que ton bonheur se trouve ailleurs. Peut-être même que tu sais exactement où ton propre bonheur se trouve. 

   Vas-tu attraper la poignée et ouvrir cette porte à quelques pas de toi?

Peut-être qu’en ce moment même, tu ressens que tu dois changer les choses, mais que tu ne sais pas dans quelle direction aller.

Laisse-toi guider vers ce qui t’attire.

Si c’est la bonne chose à faire, tu sentiras une vibration dans ton ventre; elle ne trompe pas. Si tu l’as déjà ressentie, tu comprendras.  Est-ce la peinture? Le théâtre? Les voyages?

Du plus profond de toi, une énergie, une force indescriptible te guide. Elle est puissante; ne l’éteint pas.

Si tu décides de l’écouter, elle te mènera là où tu as toujours dû être. Tu connaîtras le bien-être, la joie, la paix.

Un pas à la fois

Je ne te mentirai pas, ce voyage, tu ne vois probablement pas la route, mais en faisant un pas, une lumière s’allumera pour que tu voies la prochaine action à poser.

Ensuite, une autre lumière s’allumera, puis une troisième et ainsi de suite. Lorsque la lumière apparaît, tu es sur la bonne route.

Malheureusement, ce parcours ne s’allumera pas complètement comme une route d’aéroport : tu sais, de chaque côté de ce chemin, des lumières sont allumées dans la noirceur pour guider les avions. C’est un pas à la fois.

Lorsque tu douteras, reviens à cette puissance intérieure.

Plus tu l’écouteras, plus elle sera forte en toi.

EXERCICE PRATIQUE POUR DÉCOUVRIR SA MISSION DE VIE

Pour ceux et celles qui auraient besoin d’un petit exercice pour se pratiquer à trouver leur voie, en voici un qui m’a ouvert les yeux. Il est simple simple, mais oh combien efficace! À toi de jouer maintenant.

Étape 1 : Écris 10 caractéristiques de ce que serait pour toi un monde idéal.  Pour te donner de l’inspiration, voici mes 10 réponses :

  • En paix
  • Doux
  • Respectueux
  • Une place pour chacun
  • Ensoleillé
  • Généreux
  • Énergique
  • À l’écoute des autre
  • De partage
  • D’entraide

Étape 2 : Maintenant, note les 10 activités qui te donnent le plus de satisfaction lorsque tu les réalises, peu importe la fréquence. Voici des exemples pour t’aider dans ta recherche :

  • Le jardinage
  • La danse
  • La peinture
  • Le ski alpin
  • Le théâtre

Étape 3 : Quelles sont les 10 caractéristiques ou qualités qui te décrivent le mieux?

  • Le dynamisme
  • Le respect des autres
  • La douceur
  • L’humour
  • L’écoute

« Ma mission de vie est de contribuer à un monde de (1) (choisis dans l’exercice de l’étape 1 la caractéristique prioritaire pour toi), en (2) (choisis l’activité numéro 1 qui t’énergises et qui te comble de joie à un haut niveau), avec (3) (choisis la qualité ou la caractéristique qui te définit le plus) ».

Par exemple: « Ma mission est de contribuer à un monde d’entraide, en aidant par mes connaissances et mes ressources, avec ma persévérance. ».

Voilà.  Tu as maintenant sous les yeux ton premier pas.  Vers où tu de diriges si tu veux bien accepter cette mission de vie. C’est ton chemin qui se dessine sous tes yeux.

À votre confiance,

Nancy Simard, la fondatrice d'Expert Confiance

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